頭のツボ、自律神経

京都・烏丸今出川の大人女性のためのプライベート美容室JESSICAです。

頭のツボの紹介をさせていただいています！

これを機にと、

ツボの場所や効果、身体の繋がりを調べたりしています(^^)

ツボは頭皮だけではなく、手や足、全身を含めると

なんと、660箇所もあるんです！

それぞれに、名前や効果があり

身体とのつながりがあるみたいです◎

今日わたしがご紹介したツボは、【百会】とうい

頭の頂点にあるツボです。



このツボは、自律神経と直結して

その働きを整えてくれる役割があります。

効果の一部として、

自律神経改善、目の疲れ、頭痛、肩こり、

抜け毛、鼻づまり、などなど、、、まだまだたくさん効果が！

また、自律神経の働きは精神面にも影響してくるため、

「百会」のツボは自律神経の偏りを整えてくれるので、

ストレス、不眠症、自律神経失調症などの

悩みの緩和にも役立つみたいです！

頭の形は人それぞれなので、多少のズレはあると思いますのが

皆さんご自身の百会の位置を、動画を目安にして探してみてください！

おうち時間が長い今、当たり前の生活ができなく、

悩むことが多かったり、ストレスが溜まったりなど

スッキリしない毎日の緩和に少しでもなれば嬉しいです(^^)