肩こり解消法

京都・烏丸今出川の大人女性のためのプライベート美容室JESSICAです。



本日は肩こりを簡単に治せる方法をお伝えします！


それは入浴です！



お風呂の入浴時間は20分弱くらいで、

肩こりを解消するにはしっかり肩までつかりましょう。

お風呂に浸かることで全身の血流を促し、

筋肉の緊張をほぐすみたいです。

ホットタオルで首の周りを温めると

肩も温まりやすくなります！

外に出ることが難しく身体を動かせずに

身体が固まってくると思います！

お風呂に浸かりリラックスをしてみては

いかがでしょうか(^^)

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髪質やダメージでお悩みの方に本気で向き合う美容室です。全席半個室の贅沢空間。髪に優しい薬剤や水を使用し、お客様の髪を大切にし、ダメージさせない残さない予防美容に特化しています。通常の髪質改善とは違い、毛髪内部を改善し、髪本来を変えていきます。綺麗な艶のある髪質を目指す方に、お家でのヘアケア方法、正しい美髪作りをご提案します。

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